(Download) "Wai Dan Gong" by Hartmut von Czapski * Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Wai Dan Gong
Author : Hartmut von Czapski
Release Date : January 13, 2020
Genre: Sports & Outdoors,Books,
Pages : * pages
Size : 5954 KB

Description

Wai Dan Gong Übungen gehen zurück bis auf die Tang-Dynastie (8./9. Jahrhundert nach Chr.). Wai Dan Gong gilt als besonders wirkungsvolle Form des Qi Gong, da sie die Lebensenergie Qi intensiv im Körper mobilisiert und verteilt, so dass eine kräftigende, positive Wirkung bereits früh einsetzt. Diese Übungsreihe wirkt auf alle Systeme von Körper und Geist, alle Meridiane, alle inneren Organe, Muskeln und Sehnen, kräftigend und stärkend.